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인터넷중독진단
성인대상

성인대상

성인(만 20세 이상) 자기보고용 검사로
인터넷 중독 경향성 정도에따라
고위험 / 잠재적위험 / 일반사용자군으로 분류됩니다.

기본입력사항

성별     
나이
거주지역

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전혀 그렇지 않다
1점
그렇지 않다
2점
자주 그렇다
3점
매우 그렇다
4점
  1. 01
    인터넷이 없다면 내 인생에 재미있는 일이 하나도 없을 것 같다.
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  2. 02
    실제 생활에서도 인터넷에서 하는 것처럼 해보고 싶다.
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  3. 03
    인터넷을 하지 못하면 무슨 일이 있어났는지 궁금해서 다른 일을 할 수가 없다.
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  4. 04
    사이버 세상과 현실이 혼동될 때가 있다.
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  5. 05
    인터넷을 할 때 마음대로 되지 않으면 짜증이 난다.
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  6. 06
    인터넷을 하지 못하면 안절부절 못하고 초조해진다.
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  7. 07
    인터넷을 하는 동안 더욱 자신감이 생긴다.
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  8. 08
    일상에서 골치 아픈 생각을 잊기 위해 인터넷을 하게 된다.
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  9. 09
    인터넷을 하면 기분이 좋아지고 쉽게 흥분한다.
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  10. 10
    인터넷을 하면 스트레스가 해소되는 것 같다.
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  11. 11
    “그만 해야지” 하면서도 번번이 인터넷을 계속하게 된다.
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  12. 12
    일상 대화도 인터넷과 관련되어 있다.
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  13. 13
    해야 할 일을 시작하기 전에 인터넷부터 하게 된다.
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  14. 14
    일단 인터넷을 시작하면 처음에 마음먹었던 것보다 오랜 시간 인터넷을 하게 된다.
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  15. 15
    인터넷 속도가 느려지면 금방 답답하고 못 견딜 것 같은 기분이 든다.
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  16. 16
    인터넷을 하느라 다른 활동이나 TV에 대한 흥미가 감소했다.
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  17. 17
    인터넷을 하면서도 죄책감을 느낄 때가 있다.
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  18. 18
    지나치게 인터넷에 몰두해 있는 나 자신이 한심하게 느껴질 때가 있다.
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  19. 19
    인터넷 사용을 줄여야 한다는 생각을 끊임없이 한다.
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  20. 20
    내가 생각해도 나는 인터넷에 중독된 것 같다.
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*한국정보화진흥원 스마트쉼센터 제공