board_counsel_top.jpg

인터넷 중독 현상 제가 이런경우인데....

페이지 정보

profile_image
작성자 이쁜할멈 (115.♡.157.146)
댓글 1건 조회 125회 작성일 23-12-03 11:08

본문

인터넷 중독은 인터넷 사용이 건강한 수준을 넘어서 일상생활에 부정적인 영향을 미치는 상태를 가리킵니다. 이는 다양한 형태로 나타날 수 있으며, 각각의 경우에 따라 중독의 정도와 영향이 다를 수 있습니다. 몇 가지 흔한 인터넷 중독 현상 및 특징은 다음과 같습니다: 게임 중독: 온라인 게임이나 비디오 게임에 과도하게 시간을 할애하는 경우, 현실 생활에서의 활동을 방해할 정도로 중독되는 경우가 있습니다. SNS 중독: 소셜 미디어 서비스를 지나치게 사용하는 경우, 다른 활동이나 인간관계에 소홀해지는 문제가 발생할 수 있습니다. 인터넷 동영상 시청 중독: 온라인 동영상해외축구중계 플랫폼을 계속해서 사용하여 시간을 낭비하거나 현실 생활을 소홀히 하는 경우가 있습니다. 온라인 쇼핑 중독: 인터넷을 통한 쇼핑이 과도하게 이루어져 재정 문제나 현실적인 고민이 발생하는 경우가 있습니다. 정보 중독: 계속해서 인터넷을 통해 정보를 수집하거나 검색하는 행위가 지나치게 되어 시간을 낭비하고 학습이나 업무에 집중하기 어려워지는 경우가 있습니다. 가상 세계 중독: 가상 현실이나 온라인 커뮤니티에서의 활동이 실제 세계에서의 삶을 대체하게 되어 현실 감각을 상실하는 경우가 있습니다. 인터넷 중독은 정신적, 사회적, 건강적 문제를 초래할 수 있으며, 가족이나 직장과의 관계에도 영향을 미칠 수 있습니다. 중독의 정도가 심각할 경우 전문가의 도움을 받아야 할 수 있습니다. 이를 피하기 위해서는 적절한 시간 관리, 균형 잡힌 생활 습관, 현실 생활과의 균형을 유지하는 등의 노력이 필요합니다. 인터넷 찾아보니까 이렇게 하라고 하는데도 잘 안되네요

댓글목록

profile_image

강북아이윌님의 댓글

강북아이윌 아이피 (211.♡.248.137) 작성일

안녕하세요.
강북아이윌센터입니다.
 
작성해주신 글을 읽다보니 현재 스스로의 모습이 다양한 중독 현상과 유사하다고 느껴지시고
이를 개선하기 위한 방법들을 실천해보려고 해도 잘 이루어지지 않아 어려움을 경험하고 계시다는 것으로 여겨집니다.

이러한 상황에서는 어떻게 인터넷과 스마트폰을 사용하고 있는지 파악하고 그에 따른 적절한 상담 개입이 진행된다면 좋을 듯 합니다. 더불어 어디에 도움을 청해야 할지 막막하시다면 저희 센터에서 진행되는 개인상담을 신청하셔서 진행해보시는 것도 하나의 방법이 될 수 있을 것 같습니다.

댓글을 확인하시고 그 때에도 지속적으로 어려움을 경험하고 계신다면
저희 강북아이윌센터(02-912-6410) 또는 가까운 관할 아이윌센터에 문의하시면 언제든지 도와드리겠습니다.
 
감사합니다.

Total 36건 1 페이지
온라인상담 목록
번호 제목 글쓴이 조회 날짜
열람중 이쁜할멈 126 2023-12-03
35
전화문의 댓글1
위클래스 453 2023-07-11
34 박건우 1557 2022-07-25
33 강북아이윌 1477 2022-08-25
32 lifeisdesire 7 2021-04-17
31 강북아이윌 3 2021-04-28
30 건강한삶살아가자 21 2019-12-29
29 강북아이윌 15 2020-01-17
28 자일리톨 13 2018-11-10
27 강북아이윌 11 2018-12-07
26 wodbsl 12 2017-11-16
25 강북아이윌 11 2017-12-15
24 현뎅 14 2017-01-17
23 강북아이윌 10 2017-01-26
22 halee 7 2016-10-21

검색